Алексей Савтюгин
Человеку принципиально важно не только знать, как достигнуть желаемого, вместе с тем принципиально важно мочь выяснить, чего он желает. Еще серьёзнее верить в том, что то, к чему вы стремитесь, вправду есть чем-то стоящим. Лишь в этом случае вы испытаете удовлетворение, достигнув желаемого.
Быть может, что вопросы, нижеприведенные, окажут помощь вам установить такие цели, каковые будут вправду полезными и окажут помощь вам стать как раз тем человеком, которым вы бы желали быть.
Выберите ЦельСначала опросите себя: Чего я желаю? Выберите одну цель либо одно желание. Если вы поразмыслили сходу о нескольких целях, то проанализируйте их. Возможно, они будут чем-то похожи. К примеру, если вы желаете сделать уборку в доме, закончить написание отчета, завершить какое-то дело, значит, вы нуждаетесь в мотивации.
Если вы поразмыслили сходу о нескольких не связанных между собой целях, значит, вам для начала направляться выбрать какую-нибудь одну из них.
НЛП поняло, что громадное значение имеет то, как мы думаем о отечественной цели. Вы имеете возможность представить собственную цель так, что ее достижение покажется вам либо очень легким либо фактически неосуществимым. Следующие вопросы окажут помощь вам представить собственную цель так, дабы ее достижение показалось вам легким.
Контрольный пункт А. Убедитесь, что ваша цель представлена как раз в плане того, что вы желаете, а не того, чего вы не желаете. К примеру, в случае если я формулирую собственную цель следующим образом: Я желаю, дабы мой ребенок прекратил хныкать, либо Я не желаю ощущать себя не хорошо, в то время, когда мои замыслы проваливаются, либо Я не желаю имеется так много в течение дня я думаю о том, чего я не желаю.
То же самое возможно легко перевоплотить в то, чего вы желаете: Я желаю, дабы мой ребенок растолковал мне, чего он желает, обычным голосом, В то время, когда мои замыслы рушатся, я желаю испытывать желание забрать верх над ними, поскольку тогда у меня будет шанс все исправить, Я желаю имеется в течение дня лишь овощи.
В то время, когда люди думают о том, чего они не желают либо чего они должны избегать, с ними происходит именно это, поскольку именно на этом сфокусирован их мозг. Если вы направите ивой мысли в сторону того, что вы желаете, вы заметите, как вес изменится.
Контрольный пункт Б. Убедитесь, что ваша цель сформулирована так, что ее достижение зависит лишь от вас и не зависит от действий окружающих. В случае если достижение вашей цели свидетельствует внесение трансформаций в жизни вторых людей, пускай кроме того эти трансформации будут вправду полезными, вы тем самым попадаете в неисправимое, зависимое положение.
Вы не получите желаемого , пока окружающие вас люди не поменяют собственный поведение. Все мы желаем, дабы окружающие следовали отечественным жаждам, но однако крайне важно суметь реализовать собственные первичные цели самостоятельно, не подпадая под зависимость от действий вторых людей.
В начале это может показаться вам неосуществимым, исходя из этого давайте разглядим пара примеров.
Стоит вам ощутить собственную способности и силу, и все покажется вам совсем иным. Предположим, что моя цель звучит так: Я желаю, дабы мой супруг прекратил меня осуждать. Потому, что такая формулировка предполагает, что мой супруг обязан поменять собственный поведение, достижение цели выходит из-под моего контроля, и мое положение оказывается достаточно уязвимым.
