В то время, когда публика в первый раз заговорила об эмоциональном интеллекте (EQ), он служил в качестве недостающего звена в одном открытии: люди со средним IQ в 70% случаев превосходят обладателей самых высоких IQ. И эта аномалия весьма без шуток подрывает авторитет обширно распространенного предположения о том, что IQ есть единственным источником успеха.
Изучения, каковые проводились в течение десятилетий, показывают на то, что эмоциональный интеллект есть наиболее значимым причиной, что отделяет лучших исполнителей от другой массы работников. Напомним, что 90% топ-сотрудников владеют высоким EQ.
Эмоциональный интеллект имеется в каждом из нас – это «что-то» нематериальное. Он воздействует на отечественное поведение, социализацию, умение принимать решения для достижения хороших результатов.
Не обращая внимания на важность EQ, его нематериальная природа не разрешает нам его измерить с особенной точностью, чтобы выяснить, как возможно его улучшить.
К сожалению, качественные (научно обоснованные) EQ-тесты не бесплатные. Исходя из этого, я проанализировал эти одного изучения (в котором участвовали более 1 млн. человек), совершённого компанией «TalentSmart», дабы выделить те типы поведения, каковые являются отличительными чертями большого EQ.
У вас имеется солидный эмоциональный словарь Все люди испытывают чувстве, но только избранные смогут определить, как они зарождаются. Отечественное изучение говорит о том, что лишь 36% людей смогут сделать это. В то время, когда мы не понимаем природу чувств, это ведет к иррациональным ответам и контрпродуктивной деятельности.
Люди с высоким EQ трудятся над собственными чувствами, по причине того, что они понимают их, и для этого они применяют широкий вокабуляр эмоций. В то время, когда многие из нас смогут только заявить, что мы ощущаем себя «не хорошо», эмоционально интеллектуальные люди смогут совершенно верно идентифицировать это чувство как «раздражение», «разочарование», «тревогу» либо «угнетение».
Чем лучше ваш словарный запас, тем лучше вы понимаете свои эмоции, их обстоятельство да и то, что вы должны делать с ними.
Вам увлекательны другие люди Не зависимо от того, интроверты они либо экстраверты, люди с большим уровнем EQ интересуются всеми около них. Это любопытство позвано эмпатией – одним из самых значимых черт большого эмоционального интеллекта.
Чем больше вы заботитесь о вторых и об их переживаниях, тем больше интереса они у вас вызывают.
Вы принимаете перемены Эмоционально интеллектуальные люди являются эластичными по собственной натуре. Они всегда адаптируются.
Они знают, что ужас изменений парализует, и что он есть важной угрозой для их счастья и успеха. Эти люди ищут перемены и разрабатывают замысел того, как они должны происходить.
Вы понимаете собственные сильные и не сильный стороны Эмоционально интеллектуальные люди не просто понимают чувстве; они знают, в чем они профи (и в чем они профаны). Они могут получать успеха, применяя собственные преимущества полностью, наряду с этим, не разрешая своим не сильный сторонам как-то этому помешать.
Вы прекрасно разбираетесь в людях Большинство эмоционального интеллекта сводиться к социальной осведомленности, умению просматривать вторых людей, пониманию их переживаний и натуры. Со временем, это умение разрешает вам прекрасно разбираться в людях.
Они больше не являются тайной для вас. Вы понимаете, что они собой воображают, и понимаете их мотивацию.
Вас тяжело обидеть В случае если у вас имеется четкое познание того, кем вы являетесь, тогда вторым достаточно сложно пошатнуть вашу веру. Эмоционально интеллектуальные люди уверены в себе и открыты. Вы имеете возможность кроме того подшучивать над собой, либо разрешать вторым шутить над вами, по причине того, что вы способны в мыслях совершить линию между деградацией и юмором.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ и Как его прокачать
